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Ich biete auch

mobile Massagen bei Ihnen zu

Hause an!

Babymassage Wesel
Schwangerenmassage Wesel
Kindermassage
Meditation
MASSAGE
MEDITATION
BEWEGUNG

Tel.: 02859 610

„ Das größte Geschenk, das mir jemand machen kann,

ist mich zu sehen und zu hören, mich zu verstehen und zu berühren.“

 

(Virginia Satir)

EINFACH SCROLLEN

Meine Angebote im Überblick

 

 

• Klassische ganzheitliche Wellnessmassage für Erwachsene, Paare, Familien

• Fußreflexzonen-Harmonisierung

• Schwangerenmassage

• Baby- und Kindermassage "Berührung mit Respekt ®"

• "Berührung mit Respekt ®" in der Palliativpflege

• "Berührung mit Respekt ®" für Senioren

• "Schule braucht Entspannung" - Massage in der Schule

• Meditations- und Achtsamkeitstraining

• Nordic-Walking-Kurse

• Thai-Yoga-Bodywork-Massage

 

Genießen Sie meine Angebote auch bei Ihnen zu Hause!

 

Aktuelles

 

 

Babymassagekurse

 

 

  • Montag, 14. November 2016, von 09.30-10.30Uhr in Wesel
  • Montag, 16. Januar 2017, von 09.30-10.30Uhr in Wesel

 

 

Ganzheitliche Wellness-Partner-Massage

  • Sonntag, 27. November 2016 von 10.00-15.00 Uhr in Wesel
  • Sonntag, 29. Januar 2017 von 10.00-15.00 Uhr in Wesel

 

In einer wohltuenden und geschützten Atmosphäre werden die Grundlagen der sanften und respektvollen Ganzkörpermassage vermittelt. Anmeldungen nur zu zweit möglich.

Workshopgebühr: pro Paar 85,00 Euro (inkl. Wasser, Tee, Kaffe und Obst)

 

Eine ganz besondere Geschenkidee!

Weitere Infos erhalten Sie bei der ersten Kontaktaufnahme.

Ich freue mich auf Ihre Anmeldung!

 

NEU Ab sofort biete ich in Einzelsitzungen an:

Thai - Yoga - Massage

 

 

 

 

Alle Massagen

auch als Gutschein erhältlich!

Massagen

 

Lassen Sie sich berühren...

 

Einfach genießen, entspannen und sich wohlfühlen. Eine Massage schenkt Ihnen neue Energie, Kraft und Lebensfreude. Sanfte Massagegriffe und intensive ausstreichende Bewegungen lockern die Muskulatur und fördern die bewusste Wahrnehmung des eigenen Körpers. Als besonders entspannend werden Massagen mit Partner oder der ganzen Familie wahrgenommen. Lassen Sie sich individuell verwöhnen: Von der Harmonisierung Ihrer Fußreflexzonen über die Kräuterstempelmassage bis hin zur klassischen Wellnessmassage. Alle Massagen sind auch als Gutschein erhältlich - gerne komme ich auch zu Ihnen nach Hause!

 

Kraeuterstempelmassage

• Klassische Wellnessmassage für Erwachsene,

Paare, Familien

• Fußreflexzonen-Harmonisierung

• Thai-Yoga-Bodywork-Massage

 

 

Ganzheitliche Wellnessmassage

inklusive wohltuendem Fußbad

 

Thai-Yoga-Bodywork-Massage

inklusive harmonisierendem Kräuterfußbad

Harmonisierende Fußmassage

inklusive pflegendem Fußbad

30 Min. = 25 €

70 Min. = 60 €

30 Min. = 25 €

45 Min. = 37 €

 

 

60 Min. = 50 €

 

 

Wellnessabende für kleine Frauengruppen

 

Ein kunterbunter Blumenstrauss aus pflegendem Körperpeeling, wohltuenden Massagen und Fantasiereisen in geselliger Runde mit Freundinnen bei Ihnen zu Hause.

Maximal 4-5 Frauen.

 

24,00 € pro teilnehmende Frau

 

Anlässe gibt es genug - z.B. zum Junggesellinnenabschied, Mädelsabend oder

außergewöhnlicher Geburstagsfeier.

 

Die Gastgeberin erhält einen Dankeschön-Gutschein über 20€ .

 

 

Babymassage - Berührung mit Respekt ®

 

Sanfte Berührung - Starke Bindung

 

 

Vorteile der Babymassage

 

Berührung ist die erste Sprache, die wir lernen. Körperkontakt und liebevolle, respektvolle Berührung sind die wichtigsten Grundbausteine und Voraussetzungen für ein rundum gesundes Aufwachsen auf dem Weg hin zu einem gesunden, glücklichen, empathischen und ausgeglichenen Menschen. Massagen stärken die Eltern-Kind-Bindung und helfen dem Baby sich auf natürliche Weise zu entspannen und einen guten und tiefen Schlaf zu finden. Die Hautberührung kann die Funktion des Verdauungstraktes, der Atmungsorgane fördern und Koliksymptome verringern. Babymassagen regen die Durchblutung der Haut und der Muskulatur an und können das Immunsystem stärken.

 

Aufbau der Kurse

 

Durch Babymassagekurse erlernen Sie Massagetechniken in vertrauter Runde. Die richtigen Griffe zeige ich Ihnen an einer Puppe - Ihr Baby massieren Sie selbst. Von Treffen zu Treffen lernen Sie mehr Techniken die Eltern-Kind-Bindung zu stärken und Ihrem Baby etwas Gutes zu tun. Ganz wichtig ist es die Bewusstseinszustände von Kindern richtig einzuschätzen - Ihr Baby bestimmt ganz allein, wann es für eine Massage bereit ist. Der Kurs wird flexibel an die Bedürfnisse jedes einzelnen Kindes angepasst. Über Ihre Erfahrungen beim Üben zu Hause können Sie sich mit anderen Müttern und Vätern austauschen.

 

Dieses Angebot richtet sich auch an Väter!

Ab der 6.Woche bis zum Krabbelalter

 

Kursräume

 

Für meine Babymassage-Kurse stehen im Therapiezentrum in Wesel Kursräume zur Verfügung:

http://www.kindertherapie-wesel.de

Selbstverständlich komme ich auch zu Ihnen nach Hause!

 

 

Babymassage - Hausbesuch

 

 

Babymassage in der Gruppe

bis zu max. 6 Teilnehmern

3 mal (ca.45 Min.) 90€ zgl. Fahrtkosten

ab 6 km 0,40 Cent pro km

5 mal (ca. 60 Min.) 55 €

Mitglied im DGBM e.V.

(Deutsche Gesellschaft für Baby- und Kindermassage e.V.)

Berührung mit Respekt ®

 

Link zur Internetseite vom "DGBM e.V." HIER KLICKEN

 

DGBM e.V.

Schwangerenmassage

 

Schwangerenmassage

 

Die Schwangerschaft ist im Leben einer Frau eine außergewöhnliche Zeit des Glücks und auch der Veränderung. Ihr Körper verändert sich Woche für Woche und stellt ein komplexes Lebenserhaltungssystem für ein winziges Wesen bereit. Nicht selten führen physische und hormonelle Veränderungen zu einer Vielzahl von körperlichen Beschwerden, wie z.B. Verspannungen im Nacken – Schulter -und Rückenbereich. Es kann zu Rückenschmerzen und zu Wassereinlagerungen kommen.

 

Die Massage ist ein natürlicher Weg die üblichen Beschwerden während der ganzen Schwangerschaft zu lindern. Die entspannende Wirkung der Massage reduziert nachweislich die Produktion von Stresshormonen, was auch dem Ungeborenen zu Gute kommt. Muskel-verspannungen werden vermindert und die Hautelastizität gestärkt. Die Körperwahrnehmung wird verbessert und die Körperhaltung unterstützt. Die Durchblutung des Bindegewebes wird angeregt und das Immunsystem aktiviert. Diese sanfte und weich fließende Massage wirkt stimmungsaufhellend und ausgleichend. Wertvolle Öle pflegen die beanspruchte Haut und machen sie straff und geschmeidig und beugt Dehnungsstreifen vor.

 

Eine kleine Auszeit, ein Innehalten, sich Gutes tun, Ruhe und Wärme genießen,

um den Kontakt zum ungeborenen Kind zu fördern und diese wunderbare Zeit

ganz bewusst zu genießen. Eine wundervolle Einstimmung auf ein Leben mit Kind.

 

Eine einfühlsame und ganzheitliche Massage mit Griffen aus der indischen und schwedischen Massage, die von sehr sanften Yoga-Dehnungen begleitet wird.

 

• Achtsame Schwangerenmassagen

• Sanfte Ölmassagen

 

Massage nach der Geburt

 

Regelmäßige Massagen nach der Geburt entspannen den Körper und nähren die Seele.

Sie wirken unterstützend bei der Schwangerschafts-Rückbildung und fördern durch Entspannung neue Kraft und Energie. Das tut Ihnen und Ihrem Baby gut. Wertvolle Öle wirken ausgleichend und pflegen nachhaltig spürbar die strapazierte Haut.

 

 

Massage für Schwangere und nach der Geburt

 

45 Min. = 35 €

Kindermassage - Berührung mit Respekt ®

 

Kindermassage

 

Kindermassage bedeutet: sich Zeit füreinander nehmen.

 

Kostbare Zeit, in der die Eltern gemeinsam mit Ihrem Kind die erlernte Massage erleben und erfahren wie wohltuend respektvolle Berührung ist. Die Massage begleitet die Familien auf sanfte und entspannende Art zu mehr Verständnis und gegenseitigem Vertrauen. Die Kinder erfahren so eine ganz neue und besondere Art der Wertschätzung.

 

• Stärkung von gegenseitigem Vertrauen in der Familie

• Bewusste Zeit füreinander und Freude aneinander

• Wohltuende Ruhe und Entspannung für Kinder und Eltern

• Deutlich bessere Körperfunktionen des Kindes

• Förderung der kindlichen Entwicklung

• Aufmerksamkeitsförderung

• Stärkung der Körperwahrnehmung

• Austausch mit anderen Eltern

 

Kurse gebe ich auch gerne in Kindergärten, Kitas, OGS, Schulen, Familienzentren und Vereinen.

 

Im Kindertherapiezentrum Niederrhein stehen nach Absprache Kursräume zur Verfügung. Hier geht es zur Internetseite: LINK

 

 

 

Einzelanleitung/Hausbesuch

Kindermassage 4 bis 12 Jahre

für Mütter, Väter und Paare

 

Kindermassage in der Gruppe

bis zu max. 6 Teilnehmern

3mal Hausbesuch(ca.45min) 90 € zgl.Fahrtkosten

ab 6km 0,40Cent pro km

5 mal (ca. 75 Min.) 60 €

Mitglied im DGBM e.V.

(Deutsche Gesellschaft für Baby- und Kindermassage e.V.)

Berührung mit Respekt ®

 

Link zur Internetseite vom "DGBM e.V." HIER KLICKEN

 

DGBM e.V.

Gesundheitsförderer "Klasse 2000"

 

Link zur Internetseite "Klasse 2000" HIER KLICKEN

 

Klasse 2000

Meditation

 

Meditation für eine positive Lebensweise...

 

Einen sanften Wechsel zwischen Aktivität und Entspannug - das bieten aktive, dynamische Meditationen. Entfliehen Sie dem Alltag für eine kurze Zeit, um die kraftspendende Wirkung dieser Techniken zu erfahren. Eine Meditation bringt Körper und Geist in Einklang - das geschieht durch gezieltes Atmen, dynamische Bewegungen und tiefe Entspannungsphasen. Fördern Sie Ihre Vitalität und Lebensfreude, indem Sie das Meditieren in Ihren Alltag einbauen, etwa als Start in den Tag oder als Einstieg in den Feierabend.

 

 

Meditation (aktive/dynamische)

 

Als Einzel- oder Gruppenangebot auf Anfrage

Bewegung

 

Aktiv vom Alltag abschalten...

 

Neben Entspannung und Berührung ist eine aktive Lebensgestaltung Grundlage für einen ausgeglichenen Körper. Mit Rückentraining, Nordic Walking und Elementen aus dem Yoga helfe ich Ihnen dabei, Ihr Gleichgewicht wiederzufinden. Mit gezielten Übungen lassen Sie die Energien wieder fließen und können sich von all der Last auf Ihren Schultern befreien. Nordic-Walking bringt Ihren gesamten Kreislauf in Schwung und schont dabei die Gelenke. Der gleichmäßige Bewegungsablauf und eine effektive Technik steigern Ihre Leistungsfähigkeit.

 

• Nordic-Walking-Kurse

• Rückentraining-Kurse

 

Nordic Walking & Rückentraining

 

Als Einzel- oder Gruppenangebot auf Anfrage

Wellness am See

Wellness am See

Die Kräfte der Natur...

Genießen Sie all meine Angebote auch in der freien Natur. Es steht ein idyllischer See mit vielen Grünflächen zur Verfügung, wo Sie geschützt und ungestört zur Ruhe kommen können. Werden Sie eins mit der Natur, um die positive Wirkung meiner Anwendungen auf eine ganz neue Art zu erleben.

Ob Meditation am See oder Massagen im Grünen - der Entspannung sind keine Grenzen gesetzt. Gerne erstelle ich Ihnen ein spezielles Angebot, abgestimmt auf Ihre Wünsche und Bedürfnisse.

 

Kontakt

Martina Winkelhausen

Krankenschwester

Staatl. anerk. Wellness- & Gesundheitstrainerin

DGBM Baby- und Kindermassagekursleiterin

Herrschaftliches Feld 1

46487 Wesel-Diersfordt

 

info@gesundheit-winkelhausen.de

Tel.: 02859 610

mobil:017672342001

 

 
 
 

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Telefon und Handy

02859 610 oder 0176 72342001

Mail schreiben

Martina Winkelhausen

Krankenschwester

Staatl. anerk. Wellness- und Gesundheitstrainerin,

DGBM Baby- und Kindermassagekursleiterin

 

Herrschaftliches Feld 1

46487 Wesel-Diersfordt

 

info@gesundheit-winkelhausen.de

Tel.: 02859 610